Önceliklendir!

Beynimizin enerjisinin yüzde 25’ini prefrontal korteks harcıyor.

Bir yandan da insanı huylandıran hassasiyette bir yüzde vermişler… çok enerji harcıyor da anlaşalım 🙂

Beynin en önemli kısmı prefrontal korteks.

Beyindeki diğer bölgeler hayvanlarda da var ama bu kısım sadece insanlarda var.

Peki prefrontal korteksin en zor yaptığı iş nedir?

Önceliklendirme.

Beynin, önceliklendirme yapmaman için elinden geleni yapacak 🙂

Önceliklendirme yapmak için hayal etmen, sıralama yapman, çeşitli seçenekleri ağırlıklandırman ve karar vermen gerekiyor.

Beynin enerji harcamak istemeyecek, sen iradenle o enerjiyi harcamalısın.

Beynini tanı ve yönet.

Önceliklendir!